HomeHondenBeginnenHoe vaak moet je met je hond wandelen?

Hoe vaak moet je met je hond wandelen?

Je hond uitlaten is een normale bezigheid, maar niet alle honden hebben evenveel beweging nodig. Sommige honden vinden het prima om af en toe een wandeling te maken, terwijl anderen lange, regelmatige uitstapjes in de buurt nodig hebben. Als u weet waarom wandelen honden ten goede kan komen en hoe vaak uw specifieke hond moet worden uitgelaten, kunt u uw hond zowel fysiek als mentaal gelukkig en gezond houden.

Voordelen van het uitlaten van uw hond

Wanneer u met uw hond gaat wandelen, biedt u meer dan alleen lichaamsbeweging om zijn gewicht te beheersen. Enkele voordelen van het uitlaten van uw hond zijn:

  • Gezamenlijke gezondheid behouden
  • Mentale stimulatie bieden
  • Spieren opbouwen
  • Helpen bij afvallen of voorkomen van obesitas
  • Overtollige energie vrijgeven
  • Het spijsverteringsstelsel reguleren digestive
  • Toenemende zuurstofstroom door het lichaam
  • Verveling verminderen
  • Voor frisse lucht zorgen
  • Zorgen voor zonlicht en vitamine D1
  • Een band met uw hond bieden
  • Biedt potentiële aardings- / aardingsvoordelen23

Een wandeling met uw hond kan u ook dezelfde fysieke en mentale voordelen bieden, dus het is een geweldige manier voor zowel u als uw hond om samen tijd door te brengen.

Hoe vaak moet je met je hond wandelen?

Het ras, de vacht, de grootte, de leeftijd, de gezondheidsstatus en andere factoren van uw hond zijn van invloed op hoeveel hij moet lopen. Sommige hondenrassen kunnen fysiek niet zoveel lopen als andere, dus het is belangrijk om te weten wat uw hond nodig heeft en kan verdragen. Als vuistregel is een dagelijkse wandeling van 20-30 minuten een goed startpunt om te beoordelen hoeveel wandelen uw hond kan.

Lees verder  Kunnen honden in het donker zien?
Lees verder  Waarom zuchten honden?

Werkende en sportieve hondenrassen zijn gefokt om zeer actief te zijn, dus dagelijkse wandelingen zijn een must voor Duitse herders, Belgische Mechelaar, collies, Labrador retrievers en andere atletische rassen. Deze honden kunnen elke dag een uur of twee stevig wandelen of wandelen nodig hebben. Rassen die niet zijn gefokt om te werken of te concurreren, zoals Engelse buldoggen, pomeranians, chihuahua’s en shih tzus, hoeven bijna niet zoveel te lopen. Deze rassen zijn vaak tevreden als huishonden en hoeven misschien helemaal niet te worden uitgelaten.

Honden met een dichte vacht of korte poten kunnen moeite hebben om lange wandelingen te maken. Beweging en ademhaling kunnen bij deze honden moeilijker zijn, dus wandelingen moeten tot ongeveer 20 minuten worden gehouden als het weer mild is. Warmere temperaturen zullen ervoor zorgen dat een hond sneller oververhit raakt, dus op sommige zomerdagen kan er helemaal niet worden gewandeld, maar bij koeler weer kunnen korte uitstapjes mogelijk zijn. Aan de andere kant, voor honden met een korte vacht die normaal gesproken bestand zijn tegen lange wandelingen, zullen extreme koude temperaturen de hoeveelheid tijd die ze buiten moeten doorbrengen beperken.

Ten slotte kunnen leeftijd en ziekte een rol spelen in hoeveel wandelen uw hond kan en moet doen. Oudere honden kunnen mogelijk niet zo lang sporten als jongere honden en verschillende ziekten, zoals artritis, hartaandoeningen en obesitas, kunnen de lengte van uw wandelingen aanzienlijk beperken. Soms kunnen deze honden 10 minuten tegelijk aan.

Hoeveel wandelen is te veel?

Als u niet zeker weet hoe lang u uw hond per dag moet uitlaten, controleer hem dan tijdens uw volgende wandeling op tekenen van vermoeidheid. Hijgen, vertragen en proberen te stoppen of te gaan zitten zijn tekenen dat uw hond voorlopig genoeg heeft gelopen. Hun uithoudingsvermogen kan toenemen nadat u regelmatig deze korte wandelingen hebt gemaakt, maar blijf uw hond in de gaten houden als u probeert uw wandelingen te verlengen. Als uw hond na 30 minuten nog steeds blij is en een goed tempo aanhoudt, is een langere wandeling waarschijnlijk nodig. Als alternatief kan een tweede of zelfs derde wandeling per dag nodig zijn, of een meer inspannende wandeling waarbij u bergopwaarts gaat of een hondenrugzak op uw hond legt, kan helpen om meer van zijn overtollige energie te gebruiken.

Lees verder  Waarom zuchten honden?
Lees verder  Alles over zoek- en reddingshonden

Te veel lopen kan ademhalingsmoeilijkheden, uitdroging, oververhitting (bij warm weer), bevriezing (bij koud weer), pijnlijke benen, beenletsel en voetzooltrauma veroorzaken. Als uw hond lange wandelingen nodig heeft, zorg er dan voor dat u voorbereid bent op de elementen, neem water mee en bescherm uw hond tegen hitte en kou door pootbescherming en/of jassen te gebruiken. Als u weet hoeveel wandelen ideaal is voor uw specifieke hond, kunt u deze problemen voorkomen en hem fit en mentaal stimuleren.

Bronnen van artikelen Point Pet gebruikt alleen bronnen van hoge kwaliteit, waaronder peer-reviewed studies, om de feiten in onze artikelen te ondersteunen. Lees ons redactionele proces voor meer informatie over hoe we feiten controleren en onze inhoud nauwkeurig, betrouwbaar en betrouwbaar houden.

  1. Kenny DE (1999) De rol van zonlicht, kunstmatige UV-straling en voeding op botgezondheid bij dierentuindieren. In: Holick M.F., Jung EG. (eds) Biologische effecten van licht 1998. Springer, Boston, MA. https://doi.org/10.1007/978-1-4615-5051-8_19

  2. Chevalier G, Sinatra ST, Oschman JL, Sokal K, Sokal P. Aarding: gevolgen voor de gezondheid van het opnieuw verbinden van het menselijk lichaam met de elektronen van het aardoppervlak. J Environ Volksgezondheid. 2012;2012:291541. doi: 10.1155/2012/291541

  3. Sinatra ST, Oschman JL, Chevalier G, Sinatra D. Elektrische voeding: de verrassende gezondheids- en helende voordelen van biologische aarding (aarding). Altern Ther Health Med. 2017;23(5):8-16

Stefanie Binder
Natuurliefhebber, milieuactivist, dierenarts.
RELATED ARTICLES